Description du produit « J'ai broyé du Noir pour voir la vie en Rose: Apaiser son anxiété pour éclairer le présent et préparer le futur de Célestine Leroi »
J'ai broyé du Noir pour voir la vie en Rose: Apaiser son anxiété pour éclairer le présent et préparer le futur de Célestine Leroi
Des pensées qui tournent en boucle. Des nuits sans sommeil. Un sourire en façade pendant que tout s'effondre à l'intérieur. Ce livre s'adresse à ceux qui vivent ça.
Célestine Leroi propose un accompagnement concret pour comprendre ses angoisses, identifier ses schémas de pensée et retrouver un équilibre. Pas de grands discours. Des mots directs, des exemples parlants, des images qui aident à mettre des mots sur ce qu'on ressent sans toujours savoir l'expliquer.
Le livre alterne entre réflexions profondes et pauses créatives, pour laisser le temps d'intégrer ce qu'on traverse. On y travaille l'estime de soi, les relations, la reconstruction progressive. Pas à pas, sans brusquer.
L'objectif est clair : que l'anxiété ne soit plus aux commandes.
Caractéristiques du produit « J'ai broyé du Noir pour voir la vie en Rose: Apaiser son anxiété pour éclairer le présent et préparer le futur de Célestine Leroi »
- ASIN : B0CVBTDCTV
- Éditeur : Independently published
- Date de publication : 8 février 2024
- Langue : Français
- Nombre de pages de l'édition imprimée : 131 pages
- ISBN-13 : 979-8878959872
- Poids de l'article : 200 g
- Dimensions : 15.24 x 0.76 x 22.86 cm
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